Ote kirjasta "16 tuntia olemuksen malttia". Tämä on tiivistelmä käsitteistä, joita käsitellään kirjan "16 tuntia itsensä hillitsemiseen" sivuilla. Olen poiminut täältä joitain kappaleita, jotka vaikuttavat tärkeiltä ohjeilta päivittäisessä harjoittamisessa omatuntoa kohtaan.
Idea nro 1
Itsejohtaminen on ihmisen itsensä löytämisen tila. Se on löytää ja parantaa vahvuuksiamme; se on hyväksyä ja muuttaa heikkoutemme tutkimalla sisäisen itsemme syvyyksiä, joissa universumin ydin ja sen periaatteet asuvat.
Idea nro 2
Mielemme tuottaa yli 60 000 ajatusta päivässä, ja suurin osa näistä ajatuksista on negatiivisia. Tämä vahvistaa vielä enemmän, että tartumme liiaksi negatiiviseen energiaan ja määrittelee meille todellisen haitan kaikilla toiminta-alueilla.
Idea nro 3
Ihmiset keskittyvät yleensä arjen ongelmiin joka päivä; Olipa kyseessä taloudelliset, koti-, työ- jne. Vaikeudet, ja lopulta tunnistamme itsemme negatiivisista tunteista, kuten avuttomuudesta, epätoivosta, kateellisuudesta, surusta, kateudesta ja niin edelleen.
Idea nro 4
Kun epätoivotut ajatukset tunkeutuvat mieleemme, ne voittavat oman tahtomme. Tapahtuu, että olemme tottuneet negatiiviseen ajatteluun, että kouluttamalla hänet uudelleen, se paljastaa hänen voimakkaan itsepäisyytensä, koska ajattelun väärinkäytöllä syntyy voimakkaita kiskoja, jotka johtavat ajatuksia itsemääräämisiin.
Idea nro 5
Luova visualisointi antaa meille mahdollisuuden lähestyä elämää täydessä muodossa; elämään, jossa voimme saada ehdottamiamme. Se koostuu siitä, että ajatamme mieleemme idean, kuvan siitä, mitä haluamme luoda itsellemme, kuvitellessamme nykyisen todellisuuden "muuttuneen" sellaiseksi, jonka uskomme ansaitsevan, ja saavutamme sitten muutoksen.
Idea nro 6
KIITOS, se on enemmän kuin sana; on ylläpitää "varmuutta", että se, mitä visualisoimme, on jo todellisuus "täällä ja nyt". Miksi et kiittäisit korkeinta voimaamme, joka jatkuvasti luo meidän kauttamme ja joka elää olemuksessamme?
Idea nro 7
Jokainen puhumme sana tuottaa tietyn suunnan, joka tuottaa elinoloidemme muutoksen. Se mitä sanomme tai ilmaisemme, luo todellisuutta itsellemme ja myös muille, jotka jakavat olemassaolomme.
Idea nro 8
Jokainen positiivisella energialla ilmenevä sana mahdollistaa positiivisen todellisuuden syntymisen. Positiivisten vakuutusten tai ilmausten avulla voimme parantaa elinolosuhteitamme. Näiden vakuutusten toistaminen antaa meille mahdollisuuden luoda uusia ajattelumalleja tai uskomuksia.
Idea nro 9
Vakuutusten ilmaiseminen henkisesti tai suullisesti vahvistaa positiivisia ajatuksia, joita syntymme mielessämme kuvina, ja altistaa meidät tekemään rakentavia muutoksia elämäämme, koska ne edistävät luovia prosessejamme.
Idea nro 10
On tärkeää, että harjoitamme hiljaisuutta jossain päivävaiheessa saavuttaaksemme energioidemme korkeuden ja antaaksemme olla mietiskelevässä ja liikkumattomassa tilassa. Hiljaisuuden kokeessa vastaukset, joita pyydämme tai joita tarvitsemme, alkavat ilmestyä. Juuri hiljaisuuden käytännössä siirrymme oman sisäisen viisautemme polulle.
Idea nro 11
Aineellisella tasolla tapahtuvat ilmenemismuodot, eli kaikki, mitä saamme tässä konkreettisessa todellisuudessa, alkavat ajatuksen sukupolvelta, joka asettaa kuvan, jonka visualisoimme, ja emotionaalisen varauksen (aikomuksen), joka impregnoi tuon henkisen luomisen tarkoituksen tai suunnan..
Idea nro 12
Ihmisten välillä on synkronismi kielen, tunteiden ja kehon välillä. Tämän kolminaisuuden hallitseminen - niin sanotusti - saa meidät itse johtamaan.
Idea nro 13
Jos olemme tietoisia kehomme viesteistä, pystymme tuntemaan kokemasi tunteet. Jos alamme antaa merkityksen ruumiin kommunikoinnissa oleville tunnerekistereille, pystymme luokittelemaan ne positiivisiksi ja negatiivisiksi. Jos luokittelemme tunteet, voimme valita tunteet, jotka tuovat iloa, rauhaa, onnellisuutta, turvallisuutta ja tuntevat näiden tunneiden arvoisia. Jos valitsemme rakentavia tunteita, olemme "itse motivoivia".
Idea nro 14
"Liite" ei ole muuta kuin tietoturvan etsiminen tiedossa. Se mitä tiedämme, kuuluu aina jotain menneestä, jonka nauhoitamme. Se on siinä "turvallisuuden" etsimisen tilassa, missä asiat pysähtyvät elämässämme. Oleminen tuntemattomissa, "epävarmuudessa", on jatkuvassa "evoluutiossa", jossa luovuuden siemenet alkavat prosessinsa satoon asti, koska se on hedelmällinen tie kehityksellemme. Elämän mysteeri on epävarma.
Idea nro 15
Irrottautumisharjoittelu on koulutus, joka on välttämätöntä unelmamme toteuttamiseksi. Universumi hyväksyy aina sen, mitä kaipaamme, ja odottaa meidän luottavan siihen delegoimalla sille manifestaation työn, joka saa meidät mielellään myöntämään sen meille.
Idea nro 16
Ihmisen joustavuus on se sisäinen käyttövoima, joka meillä on; "luonnollinen" kyky, jonka jokaisella meistä on kyettävä sietämään elämän haitat; kyky muuttaa ne haasteiksi, uusiksi mahdollisuuksiksi vahvistaa itseämme.
