Työn ja henkilökohtaisen elämän yhteensovittaminen on välttämätöntä, koska se aika, jonka omistat itsellesi ja omallesi, on se, mikä "lataa akkuja" ja antaa sinulle voimaa ja motivaatiota jatkaa ammatissasi. Tänään näemme kuinka nauttia enemmän vapaa-aikaa, vähentää päiväsi alentamatta tuloksia, parantaa keskittymistä ja organisaatiota ja oppia delegoimaan.
On upeaa, että annat itsesi työllesi, että pidät siitä ja olet valmis antamaan jopa enemmän kuin mitä sinulta kysytään; Ja jos olet oma / tai pomo / e, käänny yritykseesi. Nyt kaikki tämä pyrkimys ei toimi, jos suunnitellessasi tehtäviäsi olet liian optimistinen ja pidät esityslistallasi vähemmän aikaa kuin sinun on todella tarpeen saada toivottuja tuloksia työssä.
Aina hyvä tapa lähestyä hyviä tuloksia
Salaisuus on keskittynyt. Kun keskityt kokonaan nykyiseen työhösi, optimoit aikaasi mahdollisimman paljon saadaksesi erinomaisia tuloksia ja viimeistelyäsi lyhyemmässä ajassa. Täytä esityslista pieninä jaksoina, enintään 30 minuuttia, ja aseta hälytys tietääksesi, että on aika venyttää, juoda vettä jne. ennen seuraavan 30 minuutin tehtävän suorittamista. Tämä hyvä organisaatio antaa sinulle erinomaisia tuloksia.
Kiinnittämällä huomiota siihen, mitä tapahtuu mielessäsi, voit hylätä tai lykätä ajatuksia, jotka johtavat sinut tunteisiin, jotka ovat todellinen vaara halutun keskittymisen saavuttamiseksi. Välttämällä tunteita työpäivän aikana pystyt viimeistelemään työsi paljon aikaisemmin, mikä antaa aikaa henkilökohtaiseen elämääsi ja hyvän tasapainon.
Älä enää halua tehdä kaikkea henkilökohtaisesti, opi delegoimaan
Meillä on taipumus ajatella, että olemme välttämättömiä asioiden tekemiselle todella hyvin, ja jos lopetat ajattelemaan sitä, tämä ajatus ylittää terveen itsetunnon. Muutamia asioita, joita vain me osaamme tehdä, ja pieni nöyryys auttaa meitä asettamaan asiat paikoilleen. On yksi asia seurata tuloksia, ja toinen asia on tehdä se kaikki itse.
Jos haluat olla aikaa itsellesi ja ihmisillesi, mikä todella johtaa onnellisuuteen, sinun on luotava aika henkilökohtaiseen elämääsi oppimalla siirtämään. Se on ainoa tapa saada hyvä sovinto. Ja tämä ei ole vain työtä, sinun on sovellettava sitä myös kotitalouteen, taloustyöhön jne. Mikä voi saada meidät ajattelemaan, että kumppanimme ei pysty huolehtimaan tyttäreistämme ja poikistamme eikä itsestämme?
Opi parantamaan organisaatiota
Meillä on taipumus lykätä sitä, mikä on vaikeinta, ja tämä on väärin. Aloita aina sieltä, hengit helposti ja jatkat päivää enemmän energiaa. Se tapahtuu myös meille tylsimmällä, ja vaikka se ei ole tärkeätä, sen ei pitäisi mennä ensin, mutta sen pitäisi olla ensimmäinen, kun tärkeät ja kiireelliset ovat valmistuneet. Jos et tee niin, ajan kuluessa ne siirtyvät ei-kiireellisistä tehtävistä kiireellisiin.
Tee joka päivä tehtäväluettelo seuraavalle päivälle. Aamulla jakaa arkki neljään ja jaa tehtävät Stephen Coveyn kaavion mukaan, jolloin tärkeästä (II) ei tule kiireellistä (I) ja merkityksettömästä (IV) ei saavuteta (III)).
Avaimet nauttia enemmän aikaa elämässäsi
On monia asioita, joita voit tehdä nauttiaksesi enemmän ajasta henkilökohtaisessa elämässäsi, kuten ylläpitää hyvää keskittymistä parempiin tuloksiin työssä; oppia delegoimaan; ja parantaa organisaatiota. Siten saavutat parempia tuloksia lyhyemmässä ajassa, mikä parantaa sovintoasi ja tuottaa jopa kaksi tuntia päivässä, jota voit käyttää henkilökohtaisessa elämässäsi. Yritä neuvotella joustavasta aikataulusta, joka sisältää jonkin verran etätyötä, ja että arviointisi perustuu tuloksiin eikä tunteihin yrityksessä.
”Kun aivosi ymmärtävät, että työskentelemiseen kuluva aika on tiukat, muutut heti tehokkaammaksi, koska sinun täytyy olla. Kun olet rajoittanut työaikaa, löydät yleensä tavan saada työ tehdä. Mutta kun sinulla on koko ajan maailmassa, se on liian helppoa olla tehoton. ” Steve Pavlina.
